Beschrijving
Trainen met eigen lichaamsgewicht
De Tunturi Cross fit suspension trainer is de trainer die het mogelijk maakt om met eigen lichaamsgewicht te trainen. Hierdoor is de kans op blessures kleiner dan wanneer er getraind zal worden met traditionele dumbbells of gewichten.
Door de cross fit trainer aan een bevestiging te monteren kan er getraind worden. Te denken valt aan een deur, balk, ringen, lantaarnpaal of een boom. Met het speciaal ontworpen ankerkoord is het mogelijk vrijwel overal de suspension trainer op hangen.
Met in hoogte verstelbare handgrepen is het voor iedereen mogelijk om met de Tunturi crossfit trainer te trainen. Door een handgreep in een andere ring te hangen zal de hangreep hoger of lager komen te hangen. Naast de standaard hangrepen worden er bij de Tunturi set ook ringen en voetlussen meegeleverd. Deze worden op dezelfde manier bevestigd als de handgrepen.
De meegeleverd katrol met kabel geeft de mogelijkheid om ook bewegende suspension oefeningen te doen, die de stabiliteit van de spieren traint. Hang het katrol aan een bevestigingskoord en er kan getraind worden.
Bij de set worden handige opberg- en transporttassen geleverd zodat de trainer gemakkelijk mee te nemen. Voor het uitvoeren van oefeningen is er een uitgebreid trainingsschema meegeleverd.
Belangrijkste kenmerken
- Trainen met eigen lichaamsgewicht
- Gemakkelijke montage aan deur, balk, ringen, lantaarnpaal of boom
- Volledig instelbaar
- Hangrepen, ringen en katrol
- Opbergtasje
- Trainingsschema
